Οι ασκήσεις για τα μάτια βοηθούν στην ανακούφιση της κούρασης των ματιών, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν την όραση. Γενικοί κανόνες και συστάσεις. Εκπαίδευση όρασης για ενήλικες και παιδιά.
Η χειρουργική αποκατάστασης της όρασης είναι μια τεχνική που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε ριζικά από τη μυωπία ή την υπερμετρωπία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λειτουργιών.
Η γυμναστική για τα μάτια για τη βελτίωση της όρασης είναι εξίσου κατάλληλη για ενήλικες ασθενείς και παιδιά. Μάθετε ποιοι είναι αυτοί οι χειρισμοί, πώς να τους εκτελέσετε σωστά.
Πώς να αποκαταστήσετε την όραση μόνοι σας στο σπίτι. Γυμναστική για τα μάτια και ασκήσεις για την αποκατάσταση της όρασης με μυωπία και υπερμετρωπία. Σωστή διατροφή και δίαιτα για βελτίωση της όρασης.
Οι υπολογιστές, τα smartphones, οι τηλεοράσεις βλάπτουν σημαντικά την όραση. Ακόμη και τα μικρά παιδιά εμφανίζουν δυσάρεστες οφθαλμικές παθήσεις. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε τρόπους αποκατάστασης της όρασης με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών και διόρθωσης διατροφής, καθώς και ειδικής γυμναστικής.
