Η επιδείνωση της όρασης είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών. Οι συνήθεις διαταραχές είναι μυωπία, φουντουπιά και αστιγματισμοί. Αυτές οι ασθένειες είναι συγγενείς ή αποκτήθηκαν. Οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν παρόμοιες παθολογίες ενδιαφέρονται για το πώς να βελτιώσουν την όραση χωρίς γυαλιά και σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χρήση τους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα δεν είναι ανεξάρτητη οφθαλμική νόσο, αλλά σύμπτωμα άλλων παθολογιών. Έτσι, με τον ανεφάρμοστο σακχαρώδη διαβήτη, τα επίπεδα γλυκόζης παραμένουν χρονικά αυξημένα λόγω της ακατάλληλα επιλεγμένης δοσολογίας του φαρμάκου ή αγνοώντας τις συστάσεις του παρακολούθησης του ιατρού από τον ασθενή. Αυτό επανειλημμένα αυξάνει την πιθανότητα επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένης της αμφιβληστροειδοπάθειας - των οφθαλμικών αλλοιώσεων, οι οποίες σε σοβαρές περιπτώσεις οδηγούν σε τύφλωση.
Μια παρόμοια κατάσταση εμφανίζεται σε σοβαρές νευρολογικές παθήσεις, οι οποίες οδηγούν σε μειωμένη ροή αίματος στα μάτια. Η διόρθωση της όρασης απαιτείται για τους ασθενείς μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, με τη διάγνωση της "πολλαπλής σκλήρυνσης" ή της "νευροζιπονώδους δυστονίας". Η λύση στο πρόβλημα είναι κυρίως στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
Με τραυματισμούς, εγκυμοσύνη, λαμβάνοντας ορισμένα είδη ναρκωτικών, μπορεί να προκύψει προσωρινή όραση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι αναστρέψιμη.
Εάν ένα άτομο σημειώνει σημάδια οπτικότητας στον εαυτό του, πρέπει να επισκεφθεί έναν οφθαλμίατρο και να περάσει την βισμετρία - τη διαδικασία για τον έλεγχο της όρασης χρησιμοποιώντας πίνακες με γράμματα, σύμβολα και εικόνες.
Αν το όραμα θα επαναφέρει με μυωπία
Η μυωπία ονομάζεται διαφορετικά μυωπία. Η ασθένεια διαγιγνώσκεται στο 25-30% του πληθυσμού. Στη μυωπία, ένα άτομο βλέπει αντικείμενα καλά από κοντά, και τα μακρινά αντικείμενα διακρίνουν άσχημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εικόνα των αντικειμένων δεν πέφτει στον αμφιβληστροειδή, αλλά επικεντρώνεται στο επίπεδο μπροστά του.
Η ασθένεια επηρεάζει την ευημερία. Ένα άτομο βλέπει άσχημα και επικεντρώνεται χειρότερα στο σκοτάδι, βιώνει πονοκεφάλους, πόνο στις πρίζες των ματιών, γρήγορα κουράζεται από φορτία. Λόγω της σταθερής οπτικής κόπωσης, η μυωπία αρχίζει να προχωρά.
Η ανάπτυξη της μυωπίας επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα. Σε παιδιά των οποίων οι γονείς υπέφεραν από μυωπία, αρχίζει να εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία στο 50% των περιπτώσεων. Μια άλλη αιτία της νόσου είναι η μη συμμόρφωση με την οπτική υγιεινή. Μακροπρόθεσμες εργασίες πίσω από την οθόνη, παρακολούθηση τηλεόρασης, χαμηλής ποιότητας φωτισμού του χώρου εργασίας - αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αποκτώμενης μυωπίας.
Η βελτίωση της όρασης χωρίς γυαλιά με μυωπία θα είναι μόνο εν μέρει. Δεν είναι πλήρως αποκατασταθεί, αλλά η διόρθωση είναι επιδεκτική. Οι προσπάθειες ανεξάρτητης διόρθωσης σε συντομία μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση της κατάστασης των ματιών των ματιών. Όλες οι διαδικασίες θα πρέπει να διεξάγονται κατόπιν σύστασης και υπό τον έλεγχο του θεράποντος ιατρού.
Μια σύγχρονη προσέγγιση στη θεραπεία της μυωπίας συνδυάζει τις μεθόδους φαρμάκων και μη φαρμάκων. Οι φακοί επαφής ή τα γυαλιά με φακούς σκέδασης επιλέγονται στον ασθενή, ο οποίος αντισταθμίζει την παραβίαση της διαθλαστικής αντοχής του ματιού.
Ασθενείς με μυωπία παρουσιάζουν μαθήματα για τη λήψη βιταμινών και φαρμάκων, τα οποία περιλαμβάνουν βιταμίνες Β και C, νοοτροπικά φάρμακα, μέτρηση, φάρμακα για τη βελτίωση του μεταβολισμού στους ιστούς. Χρησιμοποιούνται επίσης μέθοδοι υλικού: λέιζερ και μαγνητική θεραπεία, ρεφλεξολογία, θεραπεία με χρώμα, κατάρτιση διαμονής.
Πώς να επιστρέψετε όραμα με προοριζόμενη
Το φρούριο ή η υπερυπογράφηση είναι μια ασθένεια στην οποία ο ασθενής διακρίνει αντικείμενα σε απόσταση καλά, αλλά δεν τα βλέπει καλά. Η εικόνα των αντικειμένων δεν πέφτει στον αμφιβληστροειδή, αλλά επικεντρώνεται στο επίπεδο πίσω από αυτό. Το Hyperopy παρεμβαίνει στην ανάγνωση, τη γραφή και άλλους τύπους δραστηριοτήτων, όταν απαιτείται να διακρίνει μεταξύ μικρών τμημάτων από κοντινή απόσταση.
Η αποκτηθείσα παθολογία βρίσκεται συχνότερα σε ενήλικες. Μέχρι το 45% των ασθενών αντιμετωπίζουν υπεροπτική στη μεσαία ή ενηλικίωση. Στην πρώιμη παιδική ηλικία, η φερμουάρ προκαλείται από φυσιολογικές αιτίες και σε παιδιά κάτω των τριών ετών συμβαίνει με συχνότητα έως και 90%. Αυτό οφείλεται στην καθυστέρηση στην ανάπτυξη του οφθαλμού. Κατά κανόνα, μέχρι την ηλικία των 12 ετών, η φυσιολογική προθεσμία περνάει και το ζήτημα του τρόπου αποκατάστασης της όρασης χάνει τη συνάφεια του, καθώς οι διαστάσεις της αύξησης των οφθαλμών στο φυσιολογικό. Χάρη σε αυτό, σχηματίζεται αναλογική διάθλαση, δηλ. διάθλαση ακτίνων φωτός στο οπτικό σύστημα του ματιού.
Οι ώριμοι άνθρωποι χαρακτηρίζονται από την Πρεσβυωπία, η οποία ονομάζεται διαφορετικά γευσιγνωσία. Εμφανίζεται σε σχέση με τη μείωση της ικανότητας του ματιού στη στέγαση. Μπορείτε να αποκαταστήσετε την όραση χωρίς χειρουργική επέμβαση με φερμουάρ στην ενηλικίωση χρησιμοποιώντας γυαλιά με φακούς συλλογής.
Εάν ο ασθενής αρνείται τη διόρθωση, η ασθένεια αρχίζει να προχωρά. Η αποζημίωση των Ηνωμένων Εθνών εκδηλώνεται από πονοκεφάλους, ένα αίσθημα συνεχούς παρεμβολής, "άμμου", στα μάτια, αυξημένη κόπωση. Στο πλαίσιο της υπερωπίας, ο κίνδυνος ανάπτυξης βλεφαρίτιδας και επιπεφυκίτιδας αυξάνεται, καθώς ένα άτομο κερδίζει τη συνήθεια να τρίβει τα μάτια του και να φέρνει μια λοίμωξη. Με το Fresightnessness, οι οφθαλμοκινητικοί μύες είναι έντονες όλη την ώρα. Στα παιδιά, αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη του συγκλίνου Strabismus και οι ενήλικες κινδυνεύουν να αντιμετωπίσουν την ανάπτυξη του γλαυκώματος.
Τα γυαλιά ή οι φακοί που επιλέγονται σύμφωνα με το βαθμό σοβαρότητας της νόσου είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της όρασης με το farsightnessness. Εάν εκφράζεται έντονα η υπερωπία, ο ασθενής συνιστάται γυαλιά με κατάλληλα διόπτρα. Με μια ασθενώς εκτεθειμένη μορφή, χρησιμοποιούνται ειδικοί ορθοκρωματολογικοί φακοί, οι οποίοι φοριούνται τη νύχτα.
Πώς να αποκαταστήσετε την όραση χωρίς χειρουργική επέμβαση
Η διόρθωση όρασης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι η επιλογή γυαλιών ή φακών επαφής, υλικού και φαρμάκων και φαρμακευτικής θεραπείας. Τα γυαλιά ή οι φακοί επαφής επιτρέπουν στον ασθενή να αισθάνεται άνετα και να αποφεύγει περαιτέρω επιδείνωση λόγω σταθερής μυϊκής καταπόνησης.
Η θεραπεία υλικού μαθημάτων για την προθεσμία και τη μυωπία περιλαμβάνει ειδικά μάτια για τα μάτια που έχουν σχεδιαστεί για να ρυθμίζουν την οπτική λειτουργία. Μεταξύ των πιο δημοφιλών τεχνικών είναι οι τάξεις στη συσκευή Ambliocor ή "Ambler Cleader", Magneto και Laser.
Ο πιο σύγχρονος και αποτελεσματικός τρόπος βελτίωσης της όρασης χωρίς γυαλιά και φακούς είναι η διόρθωση λέιζερ. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή χειρουργική επέμβαση, η διαδικασία είναι λιγότερο τραυματική. Η λειτουργία συνίσταται στην επήρεια της δέσμης λέιζερ στον κερατοειδή του οφθαλμού. Χάρη σε αυτόν, ο κερατοειδής αποκτά τη μορφή στην οποία το περίγραμμα των αντικειμένων θα πέσει στον αμφιβληστροειδή. Η διόρθωση λέιζερ πραγματοποιείται από ασθενείς ηλικίας άνω των 18 ετών. Αυτή η τεχνική βοηθά στην αποκατάσταση της όρασης χωρίς χειρουργική επέμβαση και γυαλιά με μυωπία και άλλες διαταραχές διάθλασης.
Αποτελεσματικές ασκήσεις στο σπίτι
Η υγεία των ματιών μπορεί να διατηρηθεί χρησιμοποιώντας ειδική γυμναστική. Οι ασκήσεις ματιών για τη βελτίωση της όρασης βοηθούν στην απομάκρυνση του φορτίου μετά από παρατεταμένη εργασία στον υπολογιστή και σε άλλες δραστηριότητες. Χάρη στην κατάρτιση, η κυκλοφορία του αίματος στα σκάφη βελτιώνεται, οι ιστοί είναι περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Η γυμναστική ενισχύει τους μύες των ματιών, προάγει την παραγωγή υγρού δακρύου, η οποία ενυδατώνει τη βλεννογόνο και εξαλείφει το σύνδρομο "ξηροφθαλμία".
Οι ενήλικες και τα παιδιά μπορούν να εκτελέσουν ασκήσεις για όραση. Η κατάρτιση είναι χρήσιμη για άτομα που ξοδεύουν πολύ χρόνο στον υπολογιστή. Οι ασκήσεις είναι εύκολο να εκτελεστούν, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να υπερβείτε τους μύες των ματιών. Το συγκρότημα περιλαμβάνει:
Γρήγορη αναβοσβήνει για 10-20 δευτερόλεπτα.
σχεδίαση στη φαντασία των αριθμών, των γραμμάτων, των γεωμετρικών σχημάτων.
Ομαλά παρακάμπτοντας τα περιγράμματα των γύρω αντικειμένων.
εναλλακτική περιστροφή με μάτια δεξιόστροφα και ενάντια.
Μασάζ των βλεφάρων με κλειστά μάτια.
Άνοιγμα και κλείσιμο των ματιών με ανυψωμένα φρύδια.
Ειδικές ασκήσεις μπορούν να βρεθούν με τον William Bates - έναν Αμερικανό οφθαλμίατρο που εφευρέθηκε τη μέθοδο διόρθωσής του χρησιμοποιώντας ένα εκπαιδευτικό σύστημα. Μια άλλη μέθοδος, πώς να βελτιωθεί η όραση χωρίς γυαλιά, προτάθηκε από τη Margaret Corbett, φοιτητή του William Bates. Αργότερα χρησιμοποίησε τα επιτεύγματά του κατά την ανάπτυξη της δικής της σειράς ασκήσεων.
Η τακτική εκπαίδευση βοηθά με την αφαίρεση της τάσης. Η γυμναστική συνιστάται να χρησιμοποιείται ως υποστηρικτική θεραπεία εκτός από την κύρια θεραπεία.
Σωστή διατροφή
Η έλλειψη βιταμινών και ορυκτών επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Για να διατηρηθεί η υγεία των ματιών, είναι σημαντικό να αναπληρώσετε την ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών. A, C, E, B και D είναι βιταμίνες που ενισχύουν την όραση. Από τα μικροεπεξεργασία, το κάλιο, το ασβέστιο, το ψευδάργυρο, το σελήνιο, τα αντιοξειδωτικά είναι σημαντικά. Για την πρόληψη των οφθαλμών και τη διατήρηση της οπτικής λειτουργίας, συνιστώνται προϊόντα που ενισχύουν την όραση: καρότα, σπανάκι, καλαμπόκι, βερίκοκα, μπρόκολο, βακκίνια, τριαντάφυλλα, καρύδια και σπόρους, τεύτλα, σπόρους σίτου, κρεμμύδια και σκόρδο. Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα μπορούν να καταναλωθούν σε φρέσκια και αποξηραμένη μορφή, παρασκευασμένη πλευρά και επιδόρπια από αυτά. Από τα ζωικά προϊόντα, η ρέγγα και ο γάδος, τα γαλακτοκομικά ποτά, το τυρί cottage είναι χρήσιμα.
Σε ασθένειες των ματιών, η ποσότητα αλατιού στη διατροφή θα πρέπει να είναι περιορισμένη, να εγκαταλειφθεί η υπερβολική κατανάλωση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη και να αποφεύγει το αλκοόλ, να αγοραστεί ημι -τελικά προϊόντα.
Μάτι μασάζ
Για τις ασθένειες των ματιών, μια πορεία μασάζ συνταγογραφείται από τη ζώνη του τραχήλου της μήτρας για τη βελτίωση της κυκλοφορίας των ιστών του αίματος. Το λεπτό μασάζ των βλεφάρων που ανακουφίζουν την κόπωση από τα μάτια είναι επίσης χρήσιμο.
Βιταμίνες για όραση
Για την πρόληψη και τη θεραπεία των οφθαλμικών παθήσεων, μια πορεία βιταμινών της ομάδας Β, Ε, C, Α. Ως μέρος της σύνθετης θεραπείας χρησιμοποιούν Aevit σε κάψουλες - ένα φάρμακο που περιέχει ένα συνδυασμό βιταμινών Α και Ε, που συμμετέχουν στη δημιουργία οπτικού σήματος. Η πρώιμη υγεία είναι αντιοξειδωτικά Luthein και Zeaksatin.
